prosas

Посоветуйте как договориться со страхом

Recommended Posts

prosas    0

Свою проблему я описал в разделе Гастроэнтерологияв теме Вопрос после первого визита у гастроэнтеролога.И вот теперь в ожидании дельнейших обследований испытываю сильный страх.Уже нет сил. В среду попытаюсь попасть к психотерапевту.Раньше не попаду так как у нас праздник.Посоветуйте пожалуйста, как вести себя чтобы этот страх так сильно не мучал

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Свою проблему я описал в разделе Гастроэнтерологияв теме Вопрос после первого визита у гастроэнтеролога.И вот теперь в ожидании дельнейших обследований испытываю сильный страх.Уже нет сил. В среду попытаюсь попасть к психотерапевту.Раньше не попаду так как у нас праздник.Посоветуйте пожалуйста, как вести себя чтобы этот страх так сильно не мучал

Прозас, здравствуйте.То, что с Вами происходит - это проявление базового человеческого страха - страха смерти. Все люди с какого-то момента времени понимают, что жизнь конечна и как-то находят способ защититься от этой мысли. У Вас, похоже, привычные защиты сейчас перестали работать. Почему - надо разбираться. Или старые подновить, или новые создавать. Надеюсь, это разъяснение слегка облегчит Вашу ситуацию. На мой взгляд, проблема явно психологичесая, и зря Вы считаете, что в праздники все психотерапевты вне доступа. Даже если записаться на прием, который произойдет не немедленно, услышите по телефону голос спокойный - уже легче обычно становится.Что еще хочу отметить - проблемы с весом, давлением, зрением - это тоже к психотерапевту, и давно. Наверное, Ваши близкие как-то компенсируют их остроту, иначе Вы бы чувствовали настоятельную необходимость с ними разобраться.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
prosas    0

Прочитали, ответили. Уже легче стало.Спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас