antonsto

Помогите с питанием. Прыщи и Пищев.система

Recommended Posts

antonsto    0

Здравствуйте, меня зовут Антон! мне 16,У меня легкий гастрит, врачи сказали, что сей-час такой у каждого второго ..При обследовании обнуружили что-то вроде складки и написали подозрение на полип. Скоро буду это дело обследовать. (складка наверно может быть из-за перекоса позвоночника на одну сторону)Дело в том, что есть проблема с прыщами. При этом если получается в течении дня не есть ничего острого, сладкого и тп (например за день греча - пшенка - вареная курица), то на след. день состояние лица улучшается. Тоесть связь я не редко замечал. Стараюсь исключать из рациона острое и сладкое, но все же думаю есть и другие продукты способные навредить.Очень хочется избавиться от пыщей..Видимо это связано с тем, что у меня с пищеварительной системой Бог знает что! Довольно часто чувствую дискомфорт как в желудке так и в кишечнике ..В общем очень прошу составить мне план питания на день, чтобы нормализовать работу пищеварительной системы и не спровоцировать новые высыпания на морде)Желательно конечно без сильных потерь в весе. (массу набирал довольно долго, при этом собственно ел все подряд, чем наверное и убил пищеварит. систему)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас