lisichka

помогите набрать вес

Recommended Posts

lisichka    0

У многих проблема с избытком веса ,а у меня его не достаёт :) .Как я уже писала ,что я замужем и у меня 3 -е детей ,но за 6 лет нашей супружеской жизни я не могу поправится :( .При росте 160 см -вес -45 кг, а такой вес у меня ещё с 15 лет.Во время беременности (всех их)поправляусь в среднем на 20 кг не считая веса ребёнка ,а потом за 1 месяц всё как прежде.Мне уже разные способы советовали ,последний белковая диета ,но результатов мало, только 2 кг получилось ,а потом всё исчезло. Может ,чтонить посоветуете?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Если у вас такой вес с 15 лет, то почему это стало волновать вас именно сейчас?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Kas_tet    0

Я никак не могу поправиться. Пытался есть жирную пищу - не помогло, Пытался есть белки + ходил в тренажерный зал - набрал за полгода 2 кг, и потом их благополучно сбросил. При росте 197 см, я вешу всего 70 кг. Что мне делать?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Sava    3

А лет сколько?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
basania    0

Kas tet, а ты что себя плохо чувствуешь при 70кг? Какие проблемы? Зачем что-то менять?! :huh:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
basania    0

А ЗАЧЕМ, скажи?! :huh: Если у тебя, дай Бог, всё ОК со здоровьем и в организме баланс, полная гармония, ЗАЧЕМ её нарушать...Или игра стоит свеч? :)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Sava    3

Да не парься ты! Это у тебя такой уровень обмена веществ высокий! + спорт и все такое! Со временем .... все придет в норму - ты ж спортом занимаешься? Ну и молодец!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

а вот у меня при росте 158см вес тела 40 кг и никак не могу поправиться...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас