Fanat

Сердце и соль

Recommended Posts

Fanat    0

Я много слышал о том, что соль вредна для сердца. Но недавно наткнулся на такую статью:

ДЕФИЦИТ КАЛИЯ МОЖЕТ СПОСОБСТВОВАТЬ ГИПЕРТОНИИ

Низкий уровень калия настолько же опасен для сердечно-сосудистой системы, как и высокая концентрация натрия в крови, заверяют кардиологи из Университета Техаса.

По их словам, о вреде соли для сердца известно уже давно, но на важную роль калия в питании обращали мало внимания. Медики отмечают, что для снижения артериального давления необходимо предотвращать дефицит вещества в организме, потребляя больше молока, винограда, бобов, цитрусовых, бананов, капусты брокколи, киви и картофеля.

Врачи исследовали анализы приблизительно 3300 человек и установили тесную связь между количеством калия и показателями давления. Факторы риска возраста, наличие сахарного диабета, привычки курения и высокого холестерина приняли во внимание во время обработки данных. Что меньше калия получал человек с пищевыми продуктами, то выше был риск гипертонии. При недостатке минерала вероятность заболевания более высока, чем при повышенном уровне натрия.

vzblog.ru/2008/11/blog-post_5475.html

Как вы думаете, насколько это правдивая информация?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас