Евгений73

Травма мышцы

Recommended Posts

При занятиях с эспандером и одновременно выворачиванием рук за спину, руку пронзила резкая боль (где-то между бицепсом и трицепсом). Думал, что мышцу потянул. Спустя две недели (а заниматься я продолжал) боль стала чаще о себе напоминать. Прошла еще неделя (уже не занимался). Без изменений. Даже водить машину стараюсь больше одной рукой, иначе больно. Знакомый спортсмен сказал, что это возможно микро-разрыв мышцы. Посоветуйте, как быстрее вылечиться. Заранее спасибо. :cray:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас