Viktory77

гречневая диета

Recommended Posts

Viktory77    0

Здравствуйте!Нашла на одном из медицинских блогов такую вот гречневую диету, что скажите? Кто ни будь пробовал гречневую диету на себе? :unsure:

Изменено пользователем Gallen

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Placebo    0

Я пробовала, продержалась 2 дня. Такие диеты очень вредные. не советую! Лучше делайте разгрузочные дни раза 2 в недельку и мучное не кушайте.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Janin    0

Я сидела на гречневой диете, продержалась неделю. Похудела на 4 кг. Больше недели не стоит на ней сидеть, вредно для организма (нехватка витаминов и питательных веществ). Мне нравится диета Протасова, совсем несложная, для лета хорошо подходит (много зелени, овощей). И для организма не вредная, наоборот, происходит очищение организма.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Belinda    0

Вот вам ссылка На сайте ест более 200 диет выбирайте подходящую.Удачи вам :)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

я сидела на гречневой диете 2 неделе,похудела на 3 кг.но теперь гречку не ем вообще.очень плохо себя чувствовала во время диеты и вес быстро набрался(

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Марик@    0

тоже самое,сидела около 5 дней на этой диете.вес потом набрался быстро.поэтому лучше садиться на раздельное питание,это намного щадящее и полезнее

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
alen4ik13    0

я тоже сидела на этой диете!!мне понравилось!!ЖКТ стал работать хорошо.за неделю ушло 3 кг!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
AnnaTka    0

Я на этой диете сидела неделю - сбросила 10 кг, но вес быстро вернулся, да и вредно это...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

а хотелось бы ссылку, хотя бы в личку. А то тоже интересно.10кг - Это СУПЕР!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Agony    0

Я когда-то пробовала эту диету. На третий день было реально очень плохо. Больше я не эксперементировала.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас