Mary

вводим прикорм

Recommended Posts

Mary    0

Вводим прикорм

Каждая кормящая женщина должна стремиться увеличить срок кормления только грудью, без введения прикормов до 6 месяцев.

(Следует пояснить, что "6 месяцев" определяется как конец первых шести месяцев жизни ребенка, когда ему исполняется 26 недель)

Слишком раннее начало введения прикорма имеет свои опасности:

[*]

[*]пищей для прикорма может быть вытеснено грудное молоко, что приведет к уменьшению выработки грудного молока (недостаточное потребление ребенком жизненно важных веществ, содержащихся только в молоке матери

[*]грудные дети подвергаются воздействию болезнетворных микробов, присутствующих в продуктах питания и жидкостях

[*]у малыша до определенного времени, незрелая ферментативная система, он не способен переварить “взрослую” пищу

Важно:Все хотят побыстрее начать кормить ребенка. Мамочки, не спешите! Уверена, что за его последующую долгую жизнь, вы успеете накормить ребенка вкусно и сытно, но пока подождите

Правила введения прикорма

1. Давать прикорм следует в начале кормления (перед кормлением грудью), когда ребенок голоден, лучше всего в обед. 1/2 чайной ложки прикорма смешайте с несколькими каплями грудного молока и предложите съесть малышу с ложки. Как только ребенок поймет, что нужно сделать, чтобы проглотить пищу, он с удовольствием съест все, что вы ему предложили. После этого накормите его как обычно (грудным молоком или смесью). А на следующий день немного увеличьте количество прикорма. Здесь очень важно не торопиться и каждый продукт вводить постепенно, в противном случае Вы рискуете спровоцировать аллергию.

При достижении объема прикорма около 150 г можно предложить ребенку чай или фруктовый сок из чашечки.

2. Введение любой новой пищи начинать с небольшого количества, постепенно увеличивая объем до полной замены одного грудного кормления. ЧЕМ МЕНЬШЕ ПЕРВОНАЧАЛЬНАЯ ДОЗА, ЧЕМ МЕДЛЕННЕЕ ОНА УВЕЛИЧИВАЕТСЯ, ТЕМ МЕНЬШЕ ВЕРОЯТНОСТЬ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ДИАТЕЗА

3. Не более одного нового продукта в неделю! Если ребенок негативно* отреагировал на новый продукт, вы будете точно знать на какой. Плюс, нагрузка на организм "одним продуктом" меньше, чем несколькими, и ребенку легче адаптироваться.

Негативная реакция на введение новой пищи может выражаться в

[*]изменениях на коже (диатезе)

[*]изменениях стула (запоры, поносы, других изменениях (запах, слизь, зелень) и др.

4. Переходить к новому виду прикорма только после того, как ребенок привыкнет к предыдущему.

Важно: не путайте понятия новый прикорм (их всего 3, см. ниже) и новое блюдо (их много-разные сорта каш,овощей и т.п). Промежуток между новыми блюдами-примерно 1 неделя, между прикормами месяц.

5. Не следует вводить прикорм, когда ребенок болен, а также в жаркие дни.

6. Постарайтесь не оценивать вкус детского питания - то, что вкусно новорожденному, Вам может казаться большой гадостью :) . Это нормально, так как вкус детей до года очень сильно отличается от вкуса взрослых.

Обучающий прикорм

Он нужен, чтобы подготовить ребенка к густой пищи. Вводится примерно за пол месяца до начала основного прикорма (от 5 до 5. 5 месяцев).

Важно:Обучающий прикорм должен быть без сахара! Если ребенок познакомится с сахаром до основного прикорма, то большая вероятность, что он скажет вашим не сладким овощам: <Фи :) >

В качестве "обучающего" прикорма можно использовать 5-20 г тертого яблока или фруктового пюре без сахара С кончика чайной ложки некоторое количество пюре или яблока вводится на среднюю часть языка ребенка. Желательно это делать после того, как он уже высосал немного молока из груди. При хорошем глотании, хорошей переносимости и отсутствии аллергической реакции на прикорм, его можно давать регулярно и перенести на начало кормления. При возникновении аллергической реакции следует отказаться на длительное время от этого продукта прикорма.

Что касается соков, то лучше их вводить попозже, причем сначала на 2/3 разводить их водой.

Первый прикорм

Каша или овощи..

Если ребенок с нормальной или повышенной массой тела, то первый прикорм начинают с овощей. Новый прикорм следует давать ребенку в конце кормления, по возможности смешивая со "старой" (знакомой ребенку) пищей. По аналогии с физической тренировкой: сначала мышцы "разогревают", а потом дают нагрузку. Ферментативным системам, кишечнику тоже надо "разогреться", начать активно работать, переваривая "знакомую пищу". Вводя прикорм в конце кормления, Вы "не застанете врасплох" организм ребенка и не навредите ему. Положительным эффектом такого введения новой пищи будет более легкое привыкание ребенка к новым вкусовым ощущениям, а значит, ребенок не будет плеваться в Вас новой едой.

Чаще всего прикорм начинают с кабачка, поскольку он нейтрален к желудку, способствует формированию нормальной флоры кишечника, содержит много витаминов и минеральных веществ, но если ребенок склонен к запорам, есть смысл начинать прикорм с морковки или других расслабляющих овощей. В первый раз, давая прикорм, будьте очень внимательны, важно, чтобы ребенку понравилась новая пища.

Если ребенок плохо набирает вес, то первый прикорм начинают с каш.

Важно: первыми кашами обязательно вводятся гречневая, кукурузная или рисовая. Это безглютеновые каши, необходимые для профилактики целиакии. Старайтесь месяцев до 10-11 продержаться на этих кашах.

Второй прикорм

Вводится через месяц, после первого прикорма(в 7 месяцев). Вторым прикормом вводится либо каша (если первый прикорм - овощи) или овощи (соответственно). В это же время вводится желток(начиная с крупинок).

Важно:Яичный белок до года не дают!!!!

Третий прикорм

- мясо. Вводится через месяц, после второго прикорма (с 8 месяцев). Отварная говядина, телятина, не жирная свинина.

Внимание: Бульон - более аллергенен ,чем мясо из которого он сварен!

Для расширения круга вкусовых ощущений ребенка и навыков еды целесообразно сочетать полугустые и густые прикормы с кусочком хлеба или печенья вложенным в руку ребенка для постепенного перехода от сосания к попыткам кусания. Не позднее 10 - 11 месяцев в прикормы должны включаться "блюда" содержащие кусочки тр*цензура*ющие жевания или крупные фрагменты, тр*цензура*ющие откусывания (котлетка, нарезанные фрукты и т.д.)

Аллергия.

Необходимо внимательно следить за кожей и стулом ребенка. Кишечник ребенка незрелый, он может пропускать в кровь крупные молекулы, которые вызывают аллергию. По мере созревания кишечника, аллергия будет проходить, т. к. кишечник уже не будет пропускать крупные молекулы. Кишечник будет дозревать благополучно, только в том случае, если вы рано выявите аллерген и полностью исключите его из рациона ребенка, а впоследствии возможно избежите и аллергии, и экзем, и других болезней, вплоть до бронхиальной астмы. Если же вы будете игнорировать признаки аллергии, то кишечник ребенка никогда не станет полноценным

Т.О.: При возникновении аллергии, сразу же исключайте продукт из рациона и заносите его в черный список на несколько месяцев. Ждите, пока кишечник дозреет.

Внимание!!! Аллергия -дозонезависима. Т.е. номер: ”Ну дам хоть немножко :( ”-не пройдет. Аллергия развивается и на грамм и на килограмм одного и того же вещества.

[*]

[*]

Обсуждение проблемы здесь

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Гость
Эта тема закрыта для публикации сообщений.