Tranks2009

Панические атаки,фобии

Recommended Posts

Tranks2009    0

Добрый День!На данный момент мне 30 лет. На учете в психиатрической больнице не стою. Первая проблема возникла в 25-26 лет, спускаясь в метро по эскалатору, почувствовал дикую панику, страх потерять сознание, умереть. Так и не доехав до нужной станции, пришлось вызвать товарища для поддержки. Изначальную причину этого страха не помню, возможно, ВСД. И с этого момента мое состояние стало ухудшаться. Я стал бояться ездить в метро, в наземном транспорте, дойти до остановки была целая проблема. Кидало в пот, страхи умереть, все повторялось. Приходилось преодолевать большие расстояния пешком. Эти симптомы начал глушить: пустырником, валерьяной и корвалолом, но препараты оказывали слабое действие. Пришлось обратиться к маме так, как она врач психиатр, но давно уже на пенсии. Начал принимать транквилизаторы: сибазон, диазепам, феназепам. После приема стало значительно лучше. Во время приема умудрялся иногда выпивать спиртное, но Бог миловал. Вскоре устроился на работу и забыл совсем, что со мной было. На работе в конце каждой недели расслаблялись спиртным, порой и в будни. Нельзя назвать много, но и мало не назовешь. Утром спокойно вставал и ехал в переполненных маршрутках и метро. Фобии исчезли.Спустя пару лет симптомы начали проявляться и где-то с 28 лет по сей день они не дают мне полноценно жить. Про езду в транспорте одному, я уже и забыл, да и с кем-то тоже страшно. Поездка к врачу для меня целая трагедия. Начали появляться новые неприятные ощущения: ощущения удушья, вздутие живота, боязнь умереть, выйти на улицу и т.п. Ощущение удушья прошло, но место него пришли новые: страх остаться одному дома, сойти с ума, впасть в кому, боязнь эпилептического припадка, спазмы мышц на теле, скованность тела, холод. В голове чувствую напряжение при нормальном и повышенном давлении. Давление скачет, чаще бывает повышенное. Порой приходилось вызывать скорую помощь. Стоит перенервничать и давление повышается. Обследовал сердце и другие органы, патологии не выявлено. Электроэнцефалограмма патологий не выявила. На РЕГ спазмированные сосуды. Ходили на прием к врачу, поставил диагноз Обсессивно фобический синдром, недостаточность диэнцефальной области?????? Назначил трифтазин и запретил употреблять транквилизаторы, только в случаи скорой помощи гидазепам. От тривтазина появлялась скованность и я бросил его принимать, да и много плохих отзывов нашел в интернете про этот препарат. Сейчас придерживаюсь здоровому образу жизни: не курю, не выпиваю. Хотя стоит выпить спиртное и все мои проблемы исчезают. Могу спокойно ехать в транспорте, появляется уверенность. А на утро меня охватывает страшнейшая паника, начинаю пить успокаивающие, хотя люди с которыми выпивал могут спокойно встать и поехать на работу и т.п. Живу в прекрасном районе, везде лес. Решил взять себя в руки. Хожу в лес за родниковой водой с хорошей структурой молекулы, на зарядку, отжимание, продолжительная ходьба, потом обливание холодной водой, настраиваю себя на позитив. Хотя и там у меня появляются страхи, что повысится давление, упаду в обморок, и никто не спасет меня. Страхи не пропадают, психические атаки время от времени дают о себе знать. И, увы сообладать я с ними не могу. Где-то далеко они засели в подсознании. Спасаюсь деазепамом, феназепамом с корвалменом под язык. Пробовал клофранил, фенибут и подобные. Ничего не помогает. Порой мне кажется, что я оброс этими страхами-фобиями. Случись, что с родными не знаю как жить. Из-за этой проблемы я потерял работу и любимого человека. Очень хочется полноценно жить. Мне надоели эти психические атаки и фобии. Возможно, алкоголизация повлияла так на меня? На медикаментозное лечение не возлагаю надежд . Какой психотерапевчискей метод и медикаменты более эффективны в моем случаи? Какой метод лечения может мне помочь, можно ли в моем случаи применить гипноз? Лечение голодом ?Что вообще может помочь?Я в тупике…….КТО КОМПЕТЕНТЕН В ЭТОМ ВОПРОСЕ, ПОЖАЛУЙСТА, ОТЗОВИТЕСЬ!!!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Dakota    0

Здравствуйте!К сожалению Вы до сих пор так и не получали адекватного лечения. Вы правильно пишете про стратегию лечения: Психофармакотерапия плюс, обязательно, психотерапия. Применение гипноза, скорее всего, не оправданно - в данное время существуют более эффективные методики, да и специалистов по его применению очень мало. Адекватная схема лечения согласно с мировыми рекомендациями выглядит так: - Антидепрессант из группы СИОЗС или СИОЗСН в адекватной дозе, сроком не менее 8 месяцев. В Вашем случае, думаю, не менее года. - Транквилизаторы, желательно пролонгированной формы выпуска, сроком на 10-14 дней, в первые дни приема АД. - Психотерапия. Наибольшей доказанной эффективностью обладает Когнитивно поведенческая терапия. Хотя выбрать специалиста и направление Вы можете исходя из своих предпочтений.Пока примерно так. Обговорите с Вашим лечащим врачом подобную схему, а конкретные препараты нужно подбирать на очном приёме.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Здравствуйте.Думаю, вам нужен толковый психиатр, имеющий большой опыт работы с подобными состояниями. Я знаю, что один из консультантов этого форума - Сергей Дивисенко - много с этим работает (если вы в Москве). Психотерапия в данном случае необходима, только надо иметь в виду, что она может длиться несколько лет, симптомы у вас не самые легкие... Как человек, практикующий психоаналитический подход, могу сказать, что в процессе работы вы не только избавитесь от симптомов, но и постепенно по-новому откроете себя. А без психотерапии симптомы могут опять вернуться, даже после года медикаментов.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
RONALD    0

Не занимайтесь самолечением, этим вы только усугубляете свое положение. Ваш диагноз, скорее всего это- тревожно-депрессивный синдром, осложненный вегетативной дисфункцией. Обратитесь к психотерапевту на очную консультацию. P.S. без психотерапии медикаментозная терапия бесполезна.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас