Настуша

А что со мной станет???

Recommended Posts

А что со мной станет если я с целью похудания на обед и ужин перед едой употр*цензура*ю по 4 таблетки активированного угля (я так понимаю что уголь впитывает все вещества в себя, в том числе и жир) а на ночь принимаю витамины.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Sava    3

Ну....да, впитывает... конечно... Только вот полнеют, в основном, из-за углеводов! Проще, мне так кажется, скорегирровать диету и заняться борьбой с гиподинамией!!!!!!!!! Спорт зал или бассейн. И все будет класс! А от угля здоровье пошатнуться не должно, хотя и поможет, он в данном случае ,вряд ли!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Лед    0

Витамины можно, конечно, принимать и днем и утром. Только похудеть они не помогут (уголь тем более). Сидеть на диете всю жизнь невозможно - все мы живые люди и любим кушать. Попробуй сбалансировать свое питание с помощью врача-диетолога, (можешь калории считать). Но для начала разберись: у тебя нормальный вес или ты насмотрелась на манекенщиц?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Sava    3

А причем здесь витамины?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
basania    0

Она сказала, что на ночь принимает витамины. Вот причём здесь витамины. А нам на физиологии рассказывали, что для того, чтобы похудеть, нужно заниматься продолжительной, но малоинтенсивной работой, например ходьбой, или медленным бегом...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Sava    3

Ну вот медленно бегая - медленно и худеть будешь! А человеку результат нужен быстрее!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
basania    0

А как же похудеть и быстро, и без вреда для здоровья? Вот Вы говорили о специально подобранной диете, о бассейне и.т.п. Но разве это даст желаемый результат сразу? А медленно бегать - это отличное средство "от гиподинамии". А быстрый бег вообще не принесёт результата. Спасибо за внимание.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Sava    3

А терпения хватит??? Кстати насчет плавания - хорошо тем, что тренируются ОЧЕНЬ много групп мышц!!! + дабавь сюда сбалансированное питание + походы в спорт зал .... и все будет хорошо!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
basania    0

Но согласитесь, что и для регулярного посещения спортзала тоже может понадобиться терпение. А специально подобранное питание потр*цензура*ет силы воли, чтобы от чего-то отказаться.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Sava    3

Для достижения любой цели тр*цензура*ется терпение!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
basania    0

Я это и хотела услышать! Было очень приятно пообщаться.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас