VladFyt

После Футбола

Recommended Posts

VladFyt    0

1) 24 года
2) м
3) 180 см
4) 72 кг
5) Работаю электриком, увлекаюсь всю жизнь футболом
6) Не курю
7) Состояние здоровое 
8) Рвал связки на обеих ногах голеностоп, ходил в лангете, сначала правая нога через пол года левая, было в прошлом году 2012.

Здравствуйте, 2 месяца назад перешли играть в спортзал в футбол, и при падениях часто падаю на колени, после футбола очень болят, как будто синяком маленьких много ( такая боль ), наколенники одевать не удобно, можете что то посоветовать подлечить их, компрессы или мази???
И второй вопрос, бьют по ногам по мышцам ( тормозам так называемым ), и они как будто забиваются, домой приходишь и когда сидишь они затекают и если резко встаешь то больно потом по пускает, боль в мышцах больших и коленях, именно когда сидишь на стуле, а когда на ноги присесть то вообще больно сильно когда выпрямляешь ноги, подскажите пожалуйста что то

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас