NOPIN

Об увеличении массы тела, все вопросы

Recommended Posts

NOPIN    0

Здравствуйте. У моего мужа рост 182см., при этом он весит около 75 кг. Питается он нормально, стул каждое утро ит.п. Что бы он не ел он не поправляется. Подскажите как можно набрать вес? А то он как вопросительный знак. Спасибо.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Sava    3

А сколько лет - то? И не такой уже тут и дефицит массы!!!!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
DJS    0

Люди, никак не могу потолстеть ни капельки. Расклад щас такой:Вес: 60 кг. (примерно)Рост: 180 см.Возраст: 25 лет.Группа крови: I, рез.+ (насчёт резуса точно не помню, но вроде так)Жира (сала) нет практически ни капли. Даже на ляжках. Всё что есть - это кости, внутренние органы, мышцы и кожа.Зимой мне из за этого холодно!Когда отжимаюсь/подтягиваюсь/играю в футбол - мне тепло, но не могу же я кажые 5 мин. отжиматся... особенно на улице... :(Ем регулярно и досыта. Вкусную и здоровую пищу.Отжимаюсь и подтягиваюсь (от 30 до 160 раз) - каждый день.В футбол играю 2 раза в неделю по 1 часу.-------------Может мне каких нибудь гормонов не хватает ? (Девушки то вон какие пухленькие :)-------------Посоветуйте что-нибудь чтоб меня разнесло как следует! Пли-и-и-з!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Лилия    0

Вы всегда в таком весе? Или раньше было больше киллограммов?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
DJS    0

Лет с 16-ти я столько вешу... В военкомате врачи думали-гадали - то ли по весу меня не брать - то ли из за близорукости - и то и другое на было по их таблицам почти "не годен".------------я щас купил ведёрко протеина для бодибилдеров - лопаю его вместо чая. С печеньем. Второй день уже :rolleyes:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Лилия    0

Тогда вполне возможно, что это Ваша конституциональная особенность, что встречается нередко. Можно попробовать увеличить вес за счет мышечной массы. Соответственно при этом хорошо и калорийно питаться.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
medved-2    0

я купил мотокомбинезон на размер меньше (так положено ) но мои родственники говорят что летом я в него невлезу а темболее на следующий год. мне 20 лет вверх я врятли уже буду расти но в ширь ... мне интересно за какой промежуток времени люди моего возраста толстеют , при достаточно активном образе жизни и не страдающими обжорством ( 1-2 см в год больше или меньше это-го )

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Лилия    0

Совершенно не обязательно, что при активном образе жизни Вы к лету поправитесь. Нет закономерности определенной. Как, говорят, зимой поправляются, а летом худеют. Т.к. зимой образ жизни менее активен, чем летом... Но это у кого как :unsure:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Sherxan    0

Медвед я тебе с уверенностью скажу что люди в твоем возрасте могут потолстеть по нескольким причинам:Считаю основной причиной ожирения людей от 20 лет - сложившийся образ жизни. (у меня почти все мои ровестники ща с пузом уже) - когда появляется лавандос - начинаешь хавать, начинаешь ходить по ночным всяким барам( ешь ночью или вечером), зашел в пиццу, сбарро. -а все это нехилые колории, которые если ты не выжимаешь их интенсивными занятиями спортом ПОЧТИ каждый день( и чтоб так ударно все было) - не будут сжигатся и оставатся в виде жира. Потом многие к этому возрасту разъедают желудок - тое у них реальное пузо. Потом многие к этому возрасту работают - это значит весь день работаешь - пришел уставший - какой там нафиг спорт - давай пару пивка + сырка, чипсов, потом картошечки с котлетами, ну и потом чайка с парой бутербродов - и все это в часов 9-10 вечера. Естественно завтра на работу рано и все эти сырно-чипсо-мясные дела не переварятся за 2 часа - тоже все идет в жир. Очень много зависит и от организма - некоторые могут есть -есть и не полнеть, а некоторые(как я например) пару недель "похаваешь" - ну тоесть побухаешь ,пожрешь мяса от души - и все сразу пузо ,бока, сиськи, щеки:blink:. Очень много зависит от образа жизни - т.к активный это понятие очень растяжимое.Кароче не парся - в апреле прикинешь костюм - если будет туговато - ну побегай там, походи в бассеин, в качалку там и все войдет, толкьо надолго ли вот в чем вопрос :unsure: Кста а почему примета такая? и че у тебя за мот если не секрет?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
pix8700    0

Так это с возрастом, а в подростковом периоди с этим могут бвть большие проблемы. Вот можно тут глянуть, как можно набрать вес

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Здравствуйте!я Вас очень понимаю!всю жизнь я была тощей,переживать по этому поводу начала лет в 14,появились комплексы. Хотела поправиться,не помогало ничего! Сейчас мне 19 лет,у меня маленький ребенок,а я как была дистрофиком так и осталась:dntknw: при росте 166 вешу 42 кг. И живу себе спокойно! Мне говорили,как родишь,так поправишься!что-то особых изменений не наблюдается!:-)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Jara    0

Здравствуйте.Мне 20 лет, рост примерно 175 см, вес 55 кг.И так как бы я не старался уже около двух лет вес не изменяется не на 1 кг. Подскажите как Набрать пару 10 кг. =)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас