traum

Ногу свело

Recommended Posts

traum    0

Уважаемые дамы и господа!

Позвольте задать вопрос, что давно интересует.

Итак:

замечено (и не только мной!) что по утрам иногда сводит икроножную мышцу.

Насколько помню это происходит если попробовать потянуться в постели.

Почему это происходит?

Не то чтобы меня это сильно достало или я собралась это лечить... просто дико любопытно.

Простите, если вопрос не в том разделе, просто я не медик и понятия не имею к какой области медицины это явление можно отнести.

Заранее спасибо всем, небезразличным, кто в курсе и кто может чето подсказать.

Уважаю ваш нелегкий труд.

Пусть Вам больше платят ;)

Хорошего вам дня!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Sava    3

Хорошего вам дня!

И Вам;)Мышцу сводит? Недостаток Кальция в организме! Нужно включить в рацион малочных продуктов - сыр!!!, творог, молоко, кефир.....

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
traum    0

Недостаток Кальция в организме!

да? ну щяз уже этот недостаток усиленно восполняю. А мне тут добрые люди подсказали что может еще калия нехватает :/Но меня вобще больше волнует вопрос: почему это происходит? какие процессы нарушены, что приводит к судороге по утрам?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Sava    3

Вам полностью процесс сокращения мышечных волокон расписать??? С переходом на молекулярный уровень?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
traum    0

Вам полностью процесс сокращения мышечных волокон расписать??? С переходом на молекулярный уровень?

Молекулярный уровень пожалуй не стоит (хотя дико интересно)А вот о процессе сокращение мышечных волокон я бы с удовольствием почитала.Если это возможно. Напишите или выложите ссылку, где можно об этом узнать.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Sava    3

Напишу;).

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Sava    3

Оказывается я ленивый.....;). Не, вспомнить -то я вспомнил, просто писать много...Может по ссылке? http://obi.img.ras.ru/humbio/physiology/0003cc4a.htm

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Kuton    0

У меня та же проблема. Ночью (а возможно ближе к утру) проыпаюсь от того что икроножная мышца напряжена до предела что вызывает дикую боль. За последнее время это участилось :( уже привык сбивать это массажем, но нога потом весь день болит чень сильно. Но суть в чем. В день я выпиваю минимум 2 литра молока, съедаю 200 грамм сыра и творога. (просто очень хочется) Уважаемые, пожалуйста скажите что мне делать с этим.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас