Rus.

После пробежки заболело колено...

Recommended Posts

Rus.    0

Здраствуйте.3-й год бегаю по утрам по 40 минут в среднем темпе. Сверх нагрузок не делал. Бегаю в хорошей обуви. Недавно решил открыть сезон. И был сильно удивлен, после 10 минут бега, внезапной боли в левом колене. При том, что бег начинал в слабом темпе....Такого ни когда не было... Пробежал - колено слабо болело... Через день побежал опять - опять через 10 минут боль в колене. Не бегал неделю... Побежал - опять боль в колене и к тому же боль опустилас до икры.Понятно, что надо идти к врачу, но хочеться сейчас получить какую-нибудт консультацию - что с коленом???1) 312) М3) 1834) 775) сисадмин, но веду активный образ жизни - бегаю в сезон весна-осень, 2-3 раза в неделю тренажерный зал - средняя нагрузка.6) не курю7) здоров8) не было9) да, впервые10) пока ни каких - нужна консультация, а потом - к врачу.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас