Novkriz

... Усталость глаз ...

Recommended Posts

Novkriz    0

Всем добрый день! У меня вот возникла такая проблема!Я много работаю за компьютером, страшно стали уставать глаза, к концу дня даже голова болит, до окулиста никак не могу добраться, времени нет. Может быть, кто-нибудь посоветует что нибудь для глаз? Может, какие витамины специальные есть?Я тут в Интернете читал кое что, кто чернику советуют, а кто лютеин (кстати, может, кто просветит на тему лютеин: что такое и с чем его едят? :) В общем, совсем растерялся. :) Люди, помогите, а то ведь помру молодым, да, еще и с плохим зрением!!! :)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Fantominka    0

страшно стали уставать глаза, к концу дня даже голова болит, до окулиста никак не могу добраться, времени нет.

Мда, это конечно очень серьезно :)Придется вам помирать молодым, да еще и с плохим зрением.Но если вы хотите избежать такой участи, то надо таки выбрать время и добраться до реального доктора

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Klavdiya    0

Всем добрый день! У меня вот возникла такая проблема!Я много работаю за компьютером, страшно стали уставать глаза, к концу дня даже голова болит, до окулиста никак не могу добраться, времени нет. Может быть, кто-нибудь посоветует что нибудь для глаз? Может, какие витамины специальные есть?Я тут в Интернете читал кое что, кто чернику советуют, а кто лютеин (кстати, может, кто просветит на тему лютеин: что такое и с чем его едят? :) В общем, совсем растерялся. :) Люди, помогите, а то ведь помру молодым, да, еще и с плохим зрением!!! :(

Какой у вас возраст? Носите очки? Черника и лютеин-рекламный ход фармфирм. Перерыв в работе-пока единственная рекомендация.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Karbofos    0

Помоги мне советом. Та же самая проблема. На работе старые мониторы, которые работают в режиме 85 Гц. Глаза устают. Один из знакомых советует очки. Сам их носит. Специальные очки, которые толи снимают усталость толи защищают глаза от воздействие нехороших бликов. У меня зрение хорошее. По жизни очки не нашу. Читаю книги, рекламные щиты. Смотрю телевизор. Но с таким монитором это все временно. Я задумался. Как защитить глаза ? Стоит ли купить такие очки и что именно за очки ? Может капли, витамины и т.п. ?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Krabbes    0

У меня такая проблема проявилась года два назад. До врача добрался быстро, он сказал - ничего особенного в смысле лечения делать не надо, так как функционально все в порядке. Но действительно - усталость, спазмы глазной мышцы и т.п.Его рекомендации были - гимнастика для глаз, на час работы - хотя бы минут пять-семь отдыха (релаксация, то есть расслабление и гимнастика). Ну и курсами два раза в год чернику и лютеин - они питают глазное дно и не дают развиваться атрофии. Это все строго профилактика, лечатся совсем другим - но лучше до этого не доводить.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
1985god    0

вот собственно здесь я указал основные причины проблем со зрением из за роботы за ПК ,

сам пользуюсь ПК с 13 лет и имею -2 диоптрии, очки не ношу за ПК в том числе

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас