песня

Аллен Карр

Recommended Posts

Мне кажется любую зависимость можно побороть, если действительно хотеть. Значит не хотите просто.По поводу "ненастоящих" курящих. Вот мне кажется что я такая. У меня физическое желание покурить появляется крайне редко, в основном на психологическом уровне - по дороге на остановку, по дороге от метро до института и обратно... Для меня курение скорее ритуал. Еще очень люблю курить, когда что-то не получается. Вот сижу, программу пишу, происходит какой-нибудь ступор - иду курить. Пока курю, думаю и нахожу решение. Скорее докуриваю и бегу осуществлять.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
песня    0

Добрый день, уважаемая Лакшми!

Мне кажется любую зависимость можно побороть, если действительно хотеть. Значит не хотите просто.

Ну вообщем тут спорить не могу, Вы конечно правы, просто сложно, тяжело и т.д.

Еще очень люблю курить

Как я понял Вам курить нравится, Вы любите курить и бросать не хотите? И Вы считаете, что курение Вам помогает: находить решение или дойти до остановки? А Вы пробовали обойтись без курения длительное время в присутствие курящих, когда не нужно искать решение или куда-то идти?Может я не прав, но если судить по себе (а по кому ещё судить), то можно найти много оправданий: ритуал, привычка, "убить" время, разгрузка и.т.п., но итог один- сигарета. С уважением.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Все правильно. Но я не говорю что оно мне помогает во всем. Я не собираюсь пробовать НЕ курить, потому что мне это нравится. И не важно какое оправдание я этому ищу, факт остается фактом. И никогда не хотелось бросить, хотя курю уже около 18 лет.Но когда я дома одна (то бишь без курящего окружения), я курю довольно мало.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Аlexa    0

Добрый вечер!Я новичок в форуме.Прошел год,хотелось узнать об успехах участников.Спасибо!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Placebo    0

У меня знакомые все пытались по этой книжке бросить, но так и забили на это...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

У меня трое друзей бросили почти одновременно (близкая подруга бросила 1 сентября 2008 года), до сих пор не курят. Но! Подруга уже 2 раза срывалась, выкурив 2 раза по одной сигарете. Еще кальян - там вообще ненормированное количество никотина. Вобщем она чувствует, что срыв неизбежен... А я так не хотела разочаровываться в этом методе... В тайне надеялась, что вот если он моим друзьям так помог, то может и мне все же стоит обратить на него внимание, может стоит попробовать... И такое разочарование...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Мой муж бросил после Карра. Но не так как описано, в один день. Сначала он перешел на электронные сигареты с никотином, потом без никотина, потом сказал это полная фигня и просто бросил. Уехал на дачу, сигарет там купить негде, машину я забрала - вот он там трудотерапией развлекался пару дней (его серьезно ломало). Мне сложно сказать что повлияло: книга или своя сила духа, для меня главное, что он не курит.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

расхожее мнение что человек бросит курить как только его все друзья будут задалбливать прочитать эту книгу ))суть которой сводится к простому - "Возьми и брось"

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Whitamin    0

Аллен Карр Легкий способ бросить курить / Allen Carr - Easyway to Stop Smoking

Перевод: Профессиональный (многоголосый, закадровый), cубтитры: отсутствуют

Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3

Страна: Англия

Режиссер: Robin Hayley

Жанр: Документальный

Продолжительность: 01:06:03

Год выпуска: 2005

В ролях: народ

Описание:

Фильм о том как легко бросить курить, основан на одноимённой книге Аллена Карра.

P.S.Для тех кому было влом читать или слушать эту книгу -Просто смотрите!

Видео: XVID 720x416 25.00fps 544Kbps

Аудио: MPEG Audio Layer 3 48000Hz stereo 128 Kbps

depositfiles.com/files/7clu5229f

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Чуть отстраненный вопрос, а возможно ли после этой книги. Применять метод к другим вредным привычкам, чтобы от них избавиться?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
DmitryF    0

Люди, верьте, я один из тех кто бросил по этой книге, книга реально наставляет на правильный путь.

К сожалению по истечении 8 имесяцев я снова подсел на эту гадость, наверное потому что был чересчур уверен в своих силах.Попробовал на выходных с бутылкой пива выкурить одну, потом на следующие выходные повторил. Взял глупый пример с одного знаком ого , он тоже бросил, и сказал что курит теперь только когда выпьет. Затем были в гостях у знакомого котьорый тоже курит когда выпьет, ну и под мухой купили пачку, и за вечер её приговорили, на утро меня снова тянуло, и побороть самостоятельно я уже не смог, сейчас я снова некурящий,и слава богу. Подсказали мне одного врача, по средствам его укола просиходит быстрое отвыкание организма от сего яда. Я не единственный кому укол реально помог, но скажу честно есть легкомысленные люди которым он не помог. Так как они скорее всего ожидали от него полнейшего чуда. И на следующий день просто решили проверить а что же будет если я всётаки закурю. Ну результат на лицо. Находиться этот врач в германии , по его словам эта инъекция НОУ ХАУ. Это официальный адрес кого заитересовыало. Рекламу ему не делаю, хочу чтобы люди были счастливы без никотина.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Mezya    0

Тоже читала эту книженцию, но так и не бросила. Кроме всего прочего, нужно хотеть бросить курить, а потом уже читать!!!!!!!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Anyutka    0

Когда начала читать эту книгу, я НЕ ХОТЕЛА бросать курить. На тот момент друг настоял на этом. Но прочитав ее я бросила курить на 1 год. Причем ЛЕГКО!!!! Это очень порадовало (куртла до этого курила 7 лет). Но правда через год снова начала курить. Но теперь когда бросаю (бывают периоды, когда нужно по разным причинам бросить на пару месяцев), то безо всяких проблем и нервов, как это бывает у многих. Но до конца бросить не удалось. Курю уже 11 лет))

Изменено пользователем Anyutka

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Lenok25    0

Мой хороший друг, прочитав книгу, бросил курить, а я не смогла..Стаж курения не очень большой, но на здоровье уже сказывается, мечтаю бросить, а силы воли не хватает...Могу не курить день-два, а потом малейшая нервотрепка, и все, снова дымлю((

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
В 19.06.2007 at 17:09, dimstar сказал:

всеми кто хочет но неможет бросить курить (как это глупо звучит) движет только СТРАХ! все кто не смог прочитать Аленна дальше 5 страниц тоже бояться бросить курить. Аллен всё это объясняет и раскладывает по полочкам и если вы читали вдумчиво анализируя всё, смотря на себя со стороны и не вели себя как бараны говоря что Я особенный и всё это чушь я всё это знаю но всёравно буду курить мне ничего неможет, то чтож товарищи продолжайте курить, а я один из тех 60% кто бросил по Аллену.

Прочитала книгу от начала до конца. Вообще не впечатлило. Постоянное повторение одного и того же,чувство,что автор всех читателей априори считает дебилами. И курить я после неё не бросила,кстати.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас