Я Олег

Новые Пользователи
  • Публикации

    1
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Репутация

0 Обычный

О Я Олег

  • Звание
    Участник
  1. Спорт

    Здравствуйте. Сын занимается боксом, ему 9 лет у него хорошая физическая подготовка: он подтягивается 10 раз, на уроках физкультуры всегда первый.. Стремится во всём быть лучшим, быть сильнее других, в связи с этим, недавно изъявил желание качаться железом. Дома есть штанга и гантели Штанга- Гриф весит 5-7кг + на ней висит два блина по 1.5 кг. Он ее на бицепс подымает примерно максимум 40 раз а когда тренируется то делает 3 подхода по 20 раз. Приблизительно также и в других упражнениях.. Хотелось бы услышать ваше мнение по поводу занятий с отягощением в этом возрасте. Спасибо.