Ugly Bob

Новые Пользователи
  • Публикации

    3
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Репутация

0 Обычный

О Ugly Bob

  • Звание
    Участник
  1. Вобщем да, рост - 1м = вес +/- 10% это для меня не новость, только большая часть моего веса закачана в большую брюшную шаровидную мышцу и потому работа над собой в маем случае всеравно оправданна Так что очень хотелосьбы какогонибудь конкретного ответа по теме в личку
  2. Уважаемые специалисты! От рождения природа "одарила" меня астеничным телосложением, и чтобы минимизировать это неприятное обстоятельство я регулярно хожу в спортзал. Нераз слышал о том что правильное питание нечуть не менее важный, чем физические нагрузки фактор в нелегком деле борьбы за презентабельную внешность. При более детальном изучении того что в среде культуристов принято называть "правильным" питанием, понял, что подобный рацион я неосилю, в силу многих причин. Единственным выходом для меня стало употребление сублимированного порошкового протеина в качестве дополнения к моему стандартному, "неправильному" меню. Хотелосьбы услышать ваше мнение о подобных БАДах и о том чем может быть чревато их употребление. Поскольку разобраться в огромном разнообразии протеинов в спортивных магазинов я не всостоянии, былбы очень благодарен за ссылку на какойнибудь конкретный продукт (можно в личку чтобы небыло рекламы). Наверное былобы уместней задать этот вопрос на какомнибудь "качковском" форуме, но советы от людей, считающий тяжолую химию нормой, не котируются. Думаю надо добавить, что занимаюсь я без излишнего фанатизма, только чтобы иметь приятный спортивный вид.