марина15

Новые Пользователи
  • Публикации

    2
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Репутация

0 Обычный

О марина15

  • Звание
    Участник
  1. Здраствуйте. У меня стабильный неосложненный компрессионный перелом 12 грудного позвонка. травма была получена 2 сентября этого года. Как правильно начать сидеть: нужно постепенно увеливечивать время сидения и можно ли опиратся спиной на спинку стула?В последнии дни у меня с утра болит копчик коогда я просыпаюсь, тоесть когда я на спине лежу долго, что может служить причиной этой боли?
  2. Здраствуйте. У меня после ДТП стабильный неосложненный компрессионный перелом 12 грудного позвонка. травма была получена 2 сентября этого года. 10 дней пролежала в больнице не разрешали вставать, на 11 день разрешили вставать в полужестком корсете, до конца месяца соблюдала постельный режим вставала только покушать и в туалет.сейчас я начала каждый день гулять на улице примерно в течении 30 минут.Я учусь на 5 курсе, можно ли продолжать обучение при свободном посещении университета? мне рекомендовали не сидеть в течении 3 месяцев.меня беспокоит что когда я хожу или стою примерно в течении часа у меня начинает болеть поясница. Как вы считаете это нормально или боль должна уже пройти? я ношу полужесткий корсет с 4-мя металическими пластинами. Надо ли мне проходить физио лечение и массаж? Когда можно начать посещать бассеин?