Самый здоровый

Для полноты картины обязательно следует добавить вот ещё что... Все мои мероприятия конечно проистекают из моих рассуждений, а они не основаны на глубоких медицинских знаниях. Но всё-же, знаю, что мои мероприятия нельзя производить, если есть подозрения на наличие какого либо новобразования. Будь то аденома или рак. Греть нельзя, да и массировать тоже. Я думаю врачи подтвердят.Ещё, пишу в основном для коллег по несчастью. Ведь болячка эта некрасива и всегда хранится в тайне. А товарищи по партии поймут. Объединяющий нас фактор позорный и будет с нами всю жизнь, и более того, он непременно стремиться перерасти в жизнеугрожающую форму. Поэтому заслуживает нашего внимания. Поделюсь более важными мыслями. Важен внутренний настрой из расчёта - "делай хоть что-нибудь, только не бездействуй". Борись и ничего не бойся! Как говорил Александр Васильевич Суворов - "Двум смертям не бывать, а одной не миновать". Важно философски подходить к вопросу. И ни в коем случае не жалеть себя. Вся эта мешанина фраз может показаться смешной, но без внутреннего настроя на борьбу ты уже побеждён! И никакие медикаменты не помогут. А когда решишь для себя продолжать борьбу, начнёшь поиски решений. Например, ходьба пешком на работу, утренняя гимнстика, ограничения алкоголя, избегание простуды особенно ноги не студить, наведение порядка в половой жизни, избегание эмоциональных нагрузок, перестройка внутреннего мира... (перечислил от простого к сложному). Так акцентирую внимание на немедикаментозном воздействии потому, что есть опыт борьбы с ещё одним недугом и преодолением последствий терапии. Дело прошлого!Не могу не порассуждать на тему причин появления у меня моего верного и преданного спутника.Основными причинами считаю:- служба в военно-морском флоте, причём в самый критический для страны момент, с голодом, холодом и радиацией;- восприятие "близко к сердцу" всех жизненных поворотов;- пороки (Здесь следует раскрыть тему. Все (!) люди подвержены порокам. Причём разным. Мой порок - это женщины.). Сгорел на них. Потратил много ресурсов. Разбазарил! Мне думается, что это основная причина.Надеюсь своими рассуждениями хоть кому-то помогу, хоть в чём нибудь.Всем здоровья!

Нисколько не претендую на истину, тем более знаю, как врачи относятся к самолечению. Расскажу лишь о том, как я воюю с известным нам всем недугом. Вполне допускаю, что можно и навредить, но мне это помогает. Уточню, что я не врач и никакого медицинского образования не имею. Эта напасть мешает жить, поэтому суть вопроса раскрываю с точки зрения пострадавшей стороны.Отравляющие жизнь моменты - постоянные боли в пояснице, дискомфорт при мочеиспускании и после него, ослабление мужских функций. Ещё уточню один момент. Урологов посещал неоднократно. Антибиотиков съел килограммы. Был и в поликлинике и в частном медицинском центре. В первую инстанцию попасть очень сложно: очередь в регистратуру, затем очередь в кабинет. Те же проблемы со сдачей анализов. Вторая инстанция требует денег. Насчёт профессионализма врачей сказать ничего не могу - по моему все нормальные. Перестал посещать медицинские учреждения ещё и потому, что со своим недугом обречён жить до конца. Против статистики не попрёшь. Так-вот, когда совсем не в моготу, начинаю проводить серию мероприятий, призванных облегчить существование. По порядку.Предварительно пью много чая с клюквой. Вечером, перед сном сажусь в горячую ванну. Настолько горячую и настолько долго, насколько можно терпеть. Выхожу из воды, вытираюсь, запираюсь, сажусь на унитаз и применяя хозяйственное мыло делаю себе массаж железы. Сразу после этого мочусь. Под ванной у меня спрятаны свечи витапроста. Вставляю. Затем надеваю шерстяные носки и ложусь в постель. Ещё - опять пью чаёк с клюковкой. Лежу - отдыхаю: либо читаю книгу, либо дремлю. А когда жена закончит все дела и уложит детей спать, лечусь при помощи неё. При этом ни в коем случае не стремлюсь затянуть половой акт. Не сдеоживаюсь. Как подошло, так всё и сливаю. А по утрам стремлюсь делать зарядку с наклонами и прсяданиями, чтобы разогнать кровушку внизу. Вот такими методами и борюсь.Боль в пояснице отступает где-то на третий день, с мочеиспусканием становится получше, а по утрам появляется мужская сила.Как становится легче, я всё бросаю. Лень матушка. А потом опять по кругу. Майн кампф!