Alex_999

Новые Пользователи
  • Публикации

    3
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Репутация

0 Обычный

О Alex_999

  • Звание
    Участник
  1. Я за свою жизнь н-ое количества раз травмировал калено т.к. занимаюсь спортом… Но не когда не ходил к врачу(то ли время не было, то ли просто не хотел)… Но калено я восстанавливал очень просто мазь согревающая, и тугая повязка(эластичный бинт) небольшие упражнения, качено смотря какая травма но колено это очень болезненно … Еще тренер один раз дал мне барсучий жир перемешанный с выпаренным медом вот намажешься и в баню… Только главное сильно не перегреваться и охлаждаться…. А еще пока не забыл надо еще побольше белков употреблять, т.к. белок-способствует восстановлению мышц, и появлению новых…
  2. Спасибо!! Я решил бросить КУРИТЬ и вернуться в спорт.... Сегодня не курил но съел много лединцов... Через месяц посмотрим что получиться!
  3. Добрый день, а может вечер или ночь! Подскажите, пожалуйста! Я очень хочу бросить курить, но боюсь потолстеть… Мне говорят, что если я брошу курить, то потолстею…. Я сам не маленькой комплекции …. Просто я самого детства занимался спортом, а сейчас универ работа, уже забыл, когда нормально спортом занимался. Так, когда есть время, занимаюсь…. Ладно я ушел от темы! Подскажите, как курение влияет на вес??? Большое спасибо! Нетерпением жду ваших советов!