Nadia_Petrova

Новые Пользователи
  • Публикации

    1
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Репутация

0 Обычный

О Nadia_Petrova

  • Звание
    Участник

Информация

  • Пол
    Женщина

Посетители профиля

214 554 просмотра профиля
  1. Привет. У меня "сидячая" работа за компьютером, которая отражается неблагоприятно на здоровье. Я практикую гимнастику Око Возрождения, делаю более трех месяцев. В принципе результаты хорошие, некоторые проблемы прошли (нормализовалось давление, появилась подвижность в тазобедренных суставах и в спине и д.). Данная система очень простая, не напрягает и не занимает много времени, другие варианты более энергозатратны и не эффективны. Может кто-нибудь тоже практикует нечто подобное, поделитесь опытом, может есть что лучше? Какие еще существуют древние гимнастические комплексы, проверенные временем?