100 СПОСОБОВ ПОХУДЕТЬ
в книге собрано более 100 традиционных способов похудения:
* дано свыше 50 диет на каждый день, на неделю, на месяц, а также разгрузочные дни
* для нормализации обмена веществ в организме, приведено 24 рецепта
* в главе Лечебное голодание использованы рекомендации американских специалистов
в этой области
* приведены различные способы обычного массажа и точечного массажа для уменьшения веса
* в главе Ванны для пользы и удовольствия говорится о приготовлении 40 видов ванн.
* предлагается 18 комплексов физических упражнений для похудения.
Все представлено в удобной оболочке. Имеется возможность поиска.
+ Словарь терминов на 80000 слов.
Ссылка для скачивания
depositfiles.com/files/1lz5luhb0
