Nau927

Новые Пользователи
  • Публикации

    1
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Репутация

0 Обычный

О Nau927

  • Звание
    Участник

Контакты

  • ICQ
    0
  1. Головная боль

    Три года назад мануальный терапевт посоветовал мне следить за своей осанкой: плечи отводить назад, спину прямо, голову приподнято. Я слишком серьезно отнесся к этому совету. Начал контролировать положение тела. Избегать тех действий, которые, по моему "тогдашнему" мнению, вредят моей осанке или делал их "быстренько". Было неудобно, но я почему-то терпел. Я сам не заметил как у меня начала появляться головная боль. Один раз я упал в обморок. Положение ухудшалось, пока я не понял, что постоянно КОНТРОЛИРОВАТЬ положение тела для исправления осанки-плохая идея. Но напряжение осталось до сих пор. Часто бывают приступы вызванные неудобным положением, сильным Физ. напряжением например во время работы руками над головой, психологическим дискомфортом: Неосознанно напрягаются плечи, мышци лица, поднимаеся челюсть, не могу найти удобное положение. Вслед за этим появляетса боль в глазах, головная боль. Рано или поздно это проходит. Но через нек. время все повторяется снова. Цикл: От 2 часов до 2 дней. Что можете посоветовать?