Rodoslav

Новые Пользователи
  • Публикации

    7
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Репутация

0 Обычный

О Rodoslav

  • Звание
    Участник
  1. Доброй ночи! Уважаемый доктор, есть ли какие-нибудь способы выправить осанку в домашних условиях? Просто я достаточно высокого роста, но сутулюсь при ходьбе и смотрится не очень красиво.С уважением.
  2. Под нормально я имею в виду, что выглядит все так же, как и до этой проблемы.
  3. Да, все нормально с этим.
  4. Уважаемый доктор! А вы не могли бы подсказать какие-нибудь клиники или центры с хорошим массажем или другими процедурами для этой "болячки"? А то, например, про того же Дикуля у всех разные мнения.Спасибо.
  5. Ну, мне сказали, что надо растянуть этот участок, где у меня протрузии. На вопрос "как?" сказали, что нужен бассейн (плавать на спине, например). Но мне просто интересно, существует ли какой-нибудь массаж или еще какие процедуры, чтобы эффект был такой же, как от того же бассейна?
  6. А что Вы могли бы порекомендовать для хоть какого-то исправления проблемы? Просто мне посоветовали растянуть спину, а то росте я уже потерял несколько см из-за этих протрузий.
  7. Здравствуйте! Проблема в следующем : врачи мне поставили диагноз (после МРТ) "протрузии дисков поясничного отдела (L3-L4 L4-L5 L5-S1)".И тут возникла дилемма. Один врач мне сказал, что мне надо сменить спортивную деятельность, а второй врач (тот, что делал МРТ, в другой клинике) сказал, что спортом заниматься МОЖНО, только нужно распределить нагрузки. Далее, мне посоветовали бассейн и гимнастику дома делать (дали брошюрку маленькую). Кстати, занимаюсь я кикбоксингом на довольно высоком уровне.И вот вопрос к уважаемым специалистам, как можно быстрее и эффективней исправить спину, чтобы вернуться на свой спортивный уровень? Может, какие-нибудь центры с разумными ценами или еще что-нибудь. Заранее спасибо.