massa

Новые Пользователи
  • Публикации

    1
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Репутация

0 Обычный

О massa

  • Звание
    Участник
  1. 28 февраля, поскользнувшись сломал ногу, через 2 часа после травмы был в травмпункте. Диагноз 3/3-х лодыжечный перелом правой голени с подвывихом стопы кнаружи. Операцию не делали, врач руками "помял" и загипсовали(практически до колена) и сказали месяц постельный режим, а гипс носить 3 месяца минимум(рентген делали до вправления и после вправления, сказали нормально встало). И отправили домой(был в другом городе). Дома делал контрольные снимки(2 раза, 9 апреля и 7 мая) и 2 раза же был в поликлинике у 2 разных врачей(был все время дома, не госпитализировали). В начале июня пришел в 3 раз в поликлинику(для снятия гипса), попал опять к другому врачу и он мне сказал, что у меня не 3/3-х лодыжечный перелом, а двойной перелом и гипс надо было давно снять. И отправил домой снимать гипс, сказав, что надо ходить не с костылями, а с тростью( до этого ходил все время на костылях, нога зафиксирована так, что наступить на нее не могу, носок вытянут). И сказал, что будет больно, но ходить надо через боль, заниматься лфк. В течении нахождения в гипсе, ногу не разрабатывал. После 2 месяцев пробовал давать нагрузку(сидя), нажимать.До этого не сталкивался с переломами, и дома сняв гипс обнаружил, что нога не гнется. наступить на нее стоя не могу, так как она осталось в том же положении, что и когда была в гипсе(носок вытянут, не сильно, но все равно вертикально ногу не поставить)Какой мне сейчас терапией заниматься, чтобы восстановить ногу. какой комплекс упражнений делать с какой интенсивностью? Если можно подробно, или ссылку где есть подробно о упражнениях в домашних условиях. Ведь это не зависит от первоначального диагноза, все равно нога уже зафиксирована так? Что вообще делать? Здесь снимок сделан сразу после травмы, не знаю до вправления или после(есть и другие снимки, но пока не могу отсканировать их)