olga_val

Спасибо большое. Особенно муж благодарен, поскольку я перестала его теребить и доставать своими сомнениями. Пообещал, что на днях принесет тренажер Фролова, чтоб я дула в трубочку (если она там есть) и не мешала ему заниматься всякими мущинскими делами. Подозреваю, что для него это был не последний аргумент в пользу тренажера.Про холодное обливание я тоже порассказать могу, как в молодости все болезни ледяным душем лечила: при повышении температуры каждый час обливалась и орала на всю общагу, зато к вечеру была уже как огурец. Сейчас я обливаюсь прохладной водичкой, а ступни, лицо и шею обливаю холодной. Детям с рождения ножки после купания холодной водой обливала.

Хочу добавить свой вопрос. Сын в пять лет переболел воспалением легких. С тех пор каждую зиму - простуда, и не одна. Причем очень быстро все прееходит в бронхит. Травки не действуют. Врачи, чтобы не запустить, торопятся назначить антибиотики.Я сама одновременно с ним перенесла воспаление, с тех пор у меня за пять лет - уже три воспаления легких, хронический бронхит. Сидеть на антибиотиках не хочется. Пытаемся укреплять иммунитет - постоянно принимаем витамины, правильно питаемся, занимаемся спортом. Постоянно промываем нос после улицы, полощем горло. Но стоит чуть-чуть замерзнуть - бронхит. Причем, у двоих других детей и у мужа таких проблем нет. Только у нас, поэтому и связываю с тем, что перенесли воспаление легких.Как быть, есть ли немедикаментозные способы укрепления легких, вообще дыхательной системы . Что такое тренажер Фролова? Мне знакомая советует, говорит, сама с его помощью вылечилась от диабета. Но это же разные вещи. Помню, в советское время пропагандировали методики "дыхание по Бутейко" и еще женщина-врач, кажется, Шаповалова, или что-то такое. Подходят ли они для нашего случая?