Пути предотвращения атрофии мышц в старческом возрасте

[url="http://www.membrana.ru/lenta/?9714"]Исследование биологов Калифорнийского университета в Беркли[/url] (UC Berkeley) помогло выявить биохимические процессы, напрямую связанные со старением человеческих мускулов. Используя полученные сведения, учёные смогли обратить вспять биологические часы износившейся мышцы.


В эксперименте участвовали люди двух возрастных групп – средний возраст в них составлял 23 и 71 год соответственно. У испытуемых трижды брались образцы ткани четырёхглавой мышцы (quadriceps). Первый раз — до начала эксперимента, когда ноги участников с целью имитировать атрофию мускулов лишили подвижности на две недели. Затем – по истечении трёх дней после снятия гипса, когда испытуемые занимались на тренажёрах, чтобы вернуть ногам тонус. И наконец — спустя четыре недели по завершении опыта, когда мышечная масса должна была полностью восстановиться.

Две недели, проведённые в неподвижности, лишь слегка повредили молодым мышцам, в то время как мускулы представителей старшего поколения быстро продемонстрировали явные признаки атрофии. Более того, ткани пожилых людей проявляли тенденцию регрессировать даже месяц спустя.
----------------------------------------------------------

Поэтому можно предположить, что снижение нормальной нагрузки на органы пожилых людей ведут к их ускоренной атрофии.

Сообщение отредактировал Игорь64: 06 Октябрь 2009 - 17:02

Игорь64 (6.10.2009, 21:01) писал:

Избыточная и отчасти неверная информация.

Во-первых, старение - явление, охватывающее весь организм целиком. В отношении отдельных частей стареющего организма, например, мышц, геронтологи используют словосочетание "возрастные изменения". Поэтому когда собеседник в своей речи упоминает о старении лица, мышц, кожи, сердца и других отдельных частей тела, можно смело утверждать, что в геронтологии он не разбирается даже на терминологическом уровне.

Во-вторых, геронтологам давным-давно известно, что адаптационные возможности человека с возрастом монотонно снижаются, чтобы тратить время и средства на подобного рода исследования.

Вывод: очевидно, что представленная работа сделана людьми, явно не геронтологами, которые имеют деньги на проведение бессодержательных исследований.

А.И.Муханкин (9.10.2009, 15:38) писал:

[url="http://http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D1%82%D0%B0%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_(%D0%B1%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F)"] Старение[/url] — в биологии процесс постепенного нарушения и потери важных функций организма или его частей, в частности способности к размножению и регенерации. Вследствие старения организм становится менее приспособленным к условиям окружающей среды, уменьшает и теряет свою способность бороться с хищниками и противостоять болезням и травмам.

У Вас своё определение старения?

Игорь64 (10.10.2009, 13:12) писал:

Определение старение, которое я вывел, содержится в моей теме "Причина старения".

У Вас же определения старения нет: перечисляются только отдельные признаки, сопровождающие процесс старения.

А.И.Муханкин (12.10.2009, 16:50) писал:

[url="http://http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D1%82%D0%B0%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_(%D0%B1%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F)"]Определение понятия[/url] старения я взял из Википедии. Если Вы имеете более точное определение, то поправьте его и Мир будет Вам благодарен) В этом определении говорится о старении отдельных частей организма.Если Вы с этим не согласны, то сами же противоречите своей теории об изнашивании. Как известно, части любого целого механизма, в том числе и живого организма изнашиваются неравномерно. Хотя в народе и говорят о смерти от старости, в действительности рвётся самое слабое звено -
сердце, сосуды и т.д.

Игорь64 (12.10.2009, 20:43) писал:

Это заметно, поскольку сами Вы в геронтологии, как и Википедия (а это что за геронтолог?), некомпетентны

В моей теме "Причина старения" есть всё, что нужно, чтобы разобраться в геронтологии. Поэтому мне трудно понять дилетантов, открывающих в данном разделе темы , которые, даже со ссылкой на Википедию, в принципе не могут сообщить что-либо дельное по геронтологии и гериатрии.

Сообщение отредактировал А.И.Муханкин: 13 Октябрь 2009 - 07:10

Без аргументов Ваши ответы -
Всё равно что осени приветы))

Игорь64 (13.10.2009, 14:54) писал:

Разве Вы или Википедия - геронтологи, чтобы навязывать своё мнение окружающим в качестве истины в последней инстанции?

Каких-либо других аргументов здесь и не нужно. Поэтому максимум Ваших возможностей в изложении различных сведений из геронтологии - её профанация.

А.И.Муханкин (13.10.2009, 15:11) писал:

Я уже слышал от Вас, что все, кроме Вас - профаны.
Вам не авторитет ни энциклопедии, ни научные институты. Почему - знаете только Вы.
Ещё раз повторяю : если нет аргументов - не засоряйте тему.

Игорь64 (13.10.2009, 20:07) писал:

Ещё в школе Вы должны были освоить простую истину, что любому делу нужно учиться, учиться и учиться. Похоже, не освоили.

Но, надеюсь, по-русски Вы хорошо понимаете?

Обратите внимание, форум - медицинский, а Вы не медик.

Раздел форума называется "Геронтология и гериатрия", а Вы не геронтолог и не гериатр.

Поэтому любая Ваша отсебятина в отношении явления старения, даже со ссылкой на "авторитеты"(?), о которых Вы также ничего не знаете, будет заведомой глупостью.

Поэтому убедительно прошу закончить здесь свои кривляния и перестать засорять профильный форум своими глупыми темами.

Сообщение отредактировал А.И.Муханкин: 14 Октябрь 2009 - 06:35

Жаль, что Ваша научная деятельность сводится только к грубиянствам на форумах.

В работе, только что опубликованной в Американском Журнале Клинического Питания (American Journal of Clinical Nutrition), сравнивается группа людей в возрасте старше 60 лет и группа 25-ти летних молодых людей, с одинаковым числом мужчин и женщин. Профессор Ренни говорит: “Вначале мы обследовали наших испытуемых до завтрака, а затем после введения им небольшого количества инсулина, чтобы повысить уровень гормона до уровня, который дает завтрак из чашки кукурузных хлопьев или круассан”.

“Мы пометили одну из аминокислот (из них строятся молекулы белков) с тем, чтобы затем определить, сколько белка разрушается в мышце ноги. После этого мы сравнили, какое количество аминокислоты достигло ноги, и сколько было выведено из неё, проанализировав образцы крови в двух случаях.

“Результаты оказались очевидными. Мышцы молодых людей были способны использовать инсулин, введённый им для остановки процесса распада мышц, усилившегося ночью. О мышцах пожилых людей этого сказать нельзя”.

“В ходе наших тестов мы также отметили, что кровоток в ногах молодых людей был более сильным, чем у пожилых”, добавил профессор Ренни. “Это заставляет нас задуматься: может быть, интенсивность поступления питательных веществ и гормонов у пожилых людей ниже? Это могло бы объяснить наблюдаемую потерю мышечной массы”.
Дальнейшее наблюдение проводила Бет Филипс (Beth Phillips), докторантка профессора Ренни, получившая за свою работу, представленную на летней встрече Физиологического Общества в Дублине, награду Blue Riband Award. В ходе своего исследования Бет подтвердила, что возраст обладает затормаживающим эффектом на кровообращение в ногах после еды, при наличии или отсутствии физических упражнений. Учёные предсказывали, что силовые тренировки способствуют сокращению этого эффекта. “Действительно, ей удалось установить, что 3 занятия в неделю на протяжении 20 недель ‘омолодили’ ответные реакции кровообращения в ногах пожилых людей. Они стали идентичными таковым у молодых”,сказал профессор Ренни.
“Я очень доволен прогрессом”, говорит он. “Наша ко*цензура* добилась больших успехов, добывая всё больше и больше сведений о причинах, вызывающих потерю мышечной массы с возрастом. Похоже, у нас есть неплохие зацепки уменьшить её с помощью силовых тренировок или другими путями, стимулируя кровообращение”. [url="http://gerovital.ru/news/translations/493-stareyushhie-myshcy-legko-poteryat-trudno-no.html"][url]http://gerovital.ru/news/translations/493-...-trudno-no.html[/url][/url]

Основанный на научных исследованиях и озаглавленный «Упражнения и Физическая Активность для Пожилых» ("Exercise and Physical Activity for Older Adults") доклад опубликовала в прошлом месяце Американская Коллегия Спортивной Медицины (American College of Sports Medicine), - крупнейшая мировая организация в области спортивной медицины и физкультуры. Он утверждает, что физическая активность умеренной интенсивности значительно увеличивает шансы пожилых на долгую и здоровую жизнь. Самое важное – и это демонстрирует доклад, что Вы можете начинать полезные упражнения и пожинать их плоды в любом возрасте.

С возрастом становится всё труднее оставаться активным – суставы причиняют боль, можно запыхаться, пройдя половину лестничного пролёта, а если рядом нет внуков, готовых подать руку помощи, всё же можно нагнуться и завязать шнурки на ботинках. Таким образом, физическая активность – особенно упражнения – становится всё более важной для защиты нашей независимости и профилактики хронических заболеваний.

К счастью, время на нашей стороне. Способность нашего тела совершенствоваться в ответ на физические упражнения – определяемая как запланированная, структурированная и повторяющаяся физическая активность – как правило, отлично сохраняется и в 70, и в 80 лет.

По сообщению Американской Коллегии Спортивной Медицины последовательные и умеренные упражнения помогают пожилым людям:
* предотвратить и контролировать сердечно-сосудистые заболевания, инсульт, гипертензию, диабет 2 типа, остеопороз, боли, рак прямой кишки, рак груди, когнитивные расстройства, возбудимость и депрессию
* уменьшить риск падений
* уменьшить риск деменции и стимулируют повседневную функциональность. [url="http://gerovital.ru/news/translations/482-klyuchi-k-zdorovomu-stareniyu-sila-vynoslivost.html"][url]http://gerovital.ru/news/translations/482-...ynoslivost.html[/url][/url]

Я не геронтолог ни с какой стороны, но о научной методологии представление имею. И присоединяюсь к предыдущему оратору - это все исследования ради исследований, никакой полезной информации они не несут.

Атрофия (греч. ατροφια, лат. atrophia — голодаю, худею, чахну) — расстройство питания, прижизненное уменьшение размеров органов или тканей животных и человека. Характеризуется нарушением или прекращением функции органов (тканей), нередко сопровождается уменьшением в размерах какого-либо органа (ткани) организма, различной степенью дефицита массы тела.
Атрофия возникает как вследствие наследственных причин, так и в результате длительного бездеятельного состояния организма, недостаточности питания, действия повреждающих факторов. [url="http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D1%82%D1%80%D0%BE%D1%84%D0%B8%D1%8F"][url]http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D1%82%...%84%D0%B8%D1%8F[/url][/url]
На появление умеренных мышечных болей в области спины уже при 20-суточной гипокинезии впервые указал Л. И. Какурин (1968). Им же совместно е М. А. Черепахиным (1968) было отмечено снижение мышечного тонуса. В. С. Гурфинкель и соавт. (1968) наблюдали при 70-суточной гипокинезии нарушение двигательных автоматизмов (синергии), проявляющееся в расстройстве таких целостных актов, как стояние и ходьба, и лежащих в их основе ин-нервационных отношений. Установлено, что пребывание в условиях гипокинезии приводит к развитию атрофических изменений в мышцах [Козловская И. Б. и др., 1982; Христова Л. Г. и др., 1986] [url="http://bibliotekar.ru/med-5/3.htm"][url]http://bibliotekar.ru/med-5/3.htm[/url][/url]

Я и сам неоднократно наблюдал, как старушки, по разным причинам оказавшиеся прикованными к постели, через несколько месяцев из бодрых и сильных старушек превращались в подобие скелетов, после чего они переставали ходить, начинались трофические язвы и через несколько месяцев их хоронили.

Странно, что вместо ответов по существу переход на личности.
Многие исследования носят общий характер. И хотя на каждой защите научного труда много внимания уделяется его "актуальности", все мы понимаем, что реально актуален не очень высокий процент.

Каково мнение наших специалистов о путях предотвращения атрофии мышц в старческом возрасте и о ее роли в процессе износа организма, так и не ясно.

Я что-то пропустил, или Британские учёные снова проводят свои исследования?
---------------
[url="http://www.sluchay.ru/%D0%BE%D1%82%D0%B7%D1%8B%D0%B2%D1%8B_%D0%BE_%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%85%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D1%85_%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F%D1%85/?ord=a"]отзывы о страховых компаниях каско[/url]

minchilm (12.2.2011, 20:43) писал:

"Новые" исследования возрастных изменений в организме человека не добавляют какой-либо новой информации к старым исследованиям геронтологов. Уже давно известно, что адаптационные возможности человека (в чём бы они не выражались) с возрастом падают, в связи с чем вероятность умереть монотонно растёт.
Экспериментальных и исследовательских данных у геронтологов накоплено более чем достаточносто, чтобы отказаться от исследований и перейти к научному этапу в геронтологии, ответив на вопросы: 1) что такое старение? и 2) какова причина старения?
Методы научной работы, позволяющие сформулировать ответы на эти вопросы, и сами ответы можно найти в моей теме "Причина старения".

P.S. Не стоит повторять вслед за СМИ бессмысленное словосочетание "учёные исследуют".
Исследованиями, как известно, занимаются исследователи, получая факты. А учёные с помощью методов логического мышления (т.е. методами науки) занимаются анализом фактов, выводя из них закономерности. Например, Архимед, анализируя свои наблюдения, ВЫВЕЛ закон Архимеда. Именно благодаря выведенной закономерности Архимед входит в категорию "учёный". Не будь закона Архимеда остался бы он безвестным исследователем.